Showing posts with label lifestyle. Show all posts
Showing posts with label lifestyle. Show all posts

NEW summer range from GRAZE #yummertime




Graze has announced the launch of #Yummertime, a campaign promoting its new summer snack range. All their snacks are free from artificial flavours, colours and preservatives with a nutritionist approved benefit in every snack.

The full Summertime range includes:
NEW Summertime Punch: juicy Goldenberries, raw coconut, pure pineapple
NEW Banana Protein Flapjack (my favourite:)): rustic rolled oat flapjack with mixed seeds, soya protein crisps and banana flavouring
NEW Rough blend peanut butter dip with apple slices: 100% pure peanut butter with soft Apple wedges
NEW Malaysian Laksa: Coconut laksa broth with a side of coconut, chilli and lime cashews
NEW Veggie Caesar: sour cream and onion kerns, cheddar bruschetta and crunchy edamame beans
NEW Energising Almond, Carrot and Apple: raw Almonds, carrot and orange chews and soft apple pieces

To celebrate the start of #Yummertime Graze subscribers will receive in-pack props (such as strawberry sunglasses or banana smiles) to encourage them to create and share #Yummertime selfies. Share your #Yummertime selfies with props from your graze box on Twitter or Instagram and win #Yummertime prizes.

The summer-inspired Yummertime range is available to order online at graze.com/shop nationwide from early May, £5.99 RRP for 6 punnets.


SUPERFOOD | Healthy way of eating


superfood
ˈsuːpəfuːd,ˌsjuː-/
noun
plural noun: superfoods
  1. a nutrient-rich food considered to be especially beneficial for health and well-being.


We live in a wonderful time where thousands of labels shouting good-health claims: Whole grains! Gluten free! Vegan! Superfoods! There are plenty of healthy food and we need to make sure we are choosing nutrient-dense foods that will benefit us and improve our health, instead of processed, nutrient-void foods that can be harmful to us. If you're looking for a new healthy lifestyle Bioglan superfood range can be helpful.


If you struggle to get your 5 portions of fruit and veg every day, go for Bioglan Superfoods Supergreens, it is packed with 81 vital ingredients to contribute to complete body health. 81! Impressive, right?

Bioglan Chia and Flax is a unique combination of Organic chia seeds and milled golden flax seeds. I go for it to provide a dual natural source of plant-based Omega 3. Also I like to add Cacao + Flax + Superberries to my cereal in the morning. Combination of acai, goji, pomegranate and blueberry blended with cacao powder not only tastes good but it gives me even a mood boost.

I like starting my day with a Wheatgrass and Energy Boost  shot because of their energy-enhancing properties or Green boost to reduce tiredness and fatigue. Just add it to my juice, water or smoothie. 

Chocolate lover? Then you should try Bioglan Superfoods Cacao because it's the perfect alternative to cocoa powder in your smoothies, desserts and baking.


Eating healthily is not difficult for me because I have a kitchen full of goodies, but when you’re running around all day and suddenly get starving, it’s so easy to grab the first thing that you see. I always make sure I have some snacks on hand like Bioglan Raw Bites, Cacao + Quinoa are my favourites.  It's free fro refined sugars, added flavours, colours and preservatives.


I try to consume fruits and vegetables as much as I can because it's still definitely important but Bioglan superfoods help me to get some extra nutrition into my system. They are the most natural, complete, purest and rawest form of nutrients available.

Have you tried Bioglan Superfoods range?






Banana Bread | Рецепт бананового кекса



Ингредиенты:
250г муки
1 ч.л. соды
щепотка соли
100г масла
100г коричневого сахара
2 яйца
4 спелых банана

 Приготовление:

1. Разогреть духовку на 180 C . Смазать оливковым маслом для выпекания.
2. В большой миске смешать муку, соду и соль.
3. В отдельной миске смешать масло и сахар, а лучше взбить миксером. Добавить яйца и бананы и снова взбить до получения однородной кашицы. Соединить с мукой и хорошенько перемешать/взбить.
4. Переливаем тесто в форму для выпечки и запекает при 180C около часа.

Ingredients 
250g plain flour
1 teaspoon bicarbonate of soda
pinch salt
100g butter
100g dark brown soft sugar
2 eggs
4  over-ripe bananas

Method
1. Preheat the oven to 180 C.  Lightly grease a  loaf tin.
2. In a large bowl, combine flour, bicarbonate of soda and salt.
3. In a separate bowl, cream together butter and brown sugar. Stir in eggs and mashed bananas until well blended. Stir banana mixture into flour mixture; stir just to moisten. Pour mxture into prepared loaf tin.
4. Bake in preheated oven for 60 to 65 minutes.


Molton Brown Blogger breakfast | Завтрак у Molton Brown


This Tuesday I attended Molton Brown Blogger Breakfast at their flagship store on 227 Regent Street in celebration of their Limited Edition Blend; Vintage 2015 with Elderflower, inspired by Champagne - Ardenne.

RUS: Во вторник я побывала на завтраке в главном магазине Molton Brown в честь выпуска лимитированной коллекции с ароматом английской бузины.

Molton Brown welcomed us with early morning coffee and a personalised festive bauble. Molton Brown has a sparkling addition to its scent army this Christmas with the dazzlingly delicious Vintage 2015 with Elderflower. Almost too chic to use, this shimmering formula of sparkling grapefruit and English elderflower to soften the skin, with notes of petitgrain and vetiver, is utterly indulgent and deeply pampering.
All Molton Brown products exude luxury and indulgence. Every item is made in England, inspired by exotic locations and bursting with fragrant essential oils and plant extracts to nourish the skin and stimulate the senses. Molton Brown have a range of gift sets for her and for him featuring bath, body, hand and skin care products along with stylish gifts for the home. All with a free gift box and tag to personalise with your own message.


RUS: Завтрак начался с кофе и персонализированного шарика с гелем для душа. На это Рождество Molton Brown выпустили лимитку с игривым ароматом грейпфрута и английской бузины, с нотками ветивера и петигрен.
Вся продукция Molton Brown произведена в Англии, выглядит и пахнет роскошно. Molton Brown выпустили множество подарочных наборов для нее и для него, для ванны, для тела, для рук, а также стильные подарки для дома. Все наборы идут в красивых подарочных коробках.



Molton Brown Shower Gel Bauble (£10)luxurious stocking filler or Secret Santa gift, a decadent, festive body wash encased in a bauble.


Molton Brown Stocking Fillers set (£39) contains 12 body washes in 50ml travel sizes. The fragrances are pretty much unisex and the packaging is a sturdy red box with a bow. It’s got a £60 value but costs £39. The box contains:
Orange & Bergamot
Japanese Orange
Bushukan
Gingerlily
Pink Pepperpod
Blossoming Honeysuckle & White Tea
Coco & Sandalwood
Eucalyptus
Samphire
Templetree
Ylang-Ylang
Black Peppercorn


Signature Washes Gift Set For Him (£45) - a charming collection of bath & shower gels to excite any man. This Christmas gift set for him, includes three iconic blends: Black Peppercorn, Bushukan, Silver Birch.


Blissful Bathing Gift Set for Her (£45) - the perfect gift to stay refreshed and beautifully scented during a winter getaway. Includes three body wash blends of passionate pink pepperpods, tranquil honeysuckle and rich ylang-ylang.



Hand Creams Gift Set (£25) - an indulgent, replenishing hand cream gift set trio blended with white truffle oil.
Gift Set includes Orange & Bergamot Replenishing Hand Cream, Delicious Rhubarb & Rose Hand Cream and Blossoming Honeysuckle & White Tea Hand Cream. 

Re-Charge Black Pepper Essentials Gift Set for Him (£31) - antioxidant rich Black Peppercorn gift set, blended with Madagascan black peppercorn oil and vetiver. Gift Set includes Black Peppercorn Body Wash and Re-charge Black Pepper Body Scrub Bar.






Vita Coco // Coconut Oil Review | Кокосовое масло


Swear by it?

Vita coco coconit oil

Vita Coco has launched a new product: Vita Coco Coconut Oil and it's something completely new to me. I'd never used coconut oil before, so I was super excited to receive the Vita Coco coconut oil in the post to try it out and see what it's all about.
RUS: Vita Coco выпустили новинку - кокосовое масло. Я никогда раньше его не пробовала, потому было особенно приятно получить его в подарок.
Coconut Oil contains a huge amount of vitamins and minerals - including Choline, Vitamin E, Vitamin K, Iron, Stearic and Lauric Acid - which help to nourish the body both inside and out. Vita Coco's coconut oil is organic, raw, and cold pressed, which means it's free of any harmful chemicals.



It smells amazing, just like heaven to me and the great thing about coconut oil, is that it can be used in such a wide range of things: coconut oil will help to whiten your teeth; it can be used as a hair mask to make your hair look shiny, healthy and help with frizziness; it's great for dry skin and works really well as a all-over moisturiser; you can use it as makeup remover and what is the most amazing thing about it that you can use it in the kitchen too as it's great for baking and frying. 

Vita Coco Coconut Oil is available online, priced £9.99.
Have you used coconut oil before?


RUS: Кокосовое масло содержит огромное количество витаминов и минералов таких как холин, витамин Е, витамин К, железо, стеариновая и лауриновая кислоты и другое. Кокосовое масло Vita Coco - органическое, сырое, холодного отжима, а это значит что в нем нет вредных добавок. 

Пахнет масло очень приятно и что самое главное, что использовать его можно как на кухне так и в ванной. Что я имею в виду? 

Кокосовым маслом можно отбелить зубы, можно использовать его как маску для волос, чтобы хорошо их увлажнить, также масло отлично подойдет в качестве крема для тела, а еще им отлично смывается макияж. Кроме всего прочего на кокосовом масле можно готовить, заменив им обычное подсолнечное или оливковое масло. 

Кокосовое масло Vita Coco доступно онлайн за £9.99. 
А вы пробовали кокосовое масло?








October Favourites | Фавориты октября



What I've been loving this October?
Here is the list of things:
RUS: Что я любила в октябре?
Вот мой небольшой списочек:
Nature Siberica Coloured and Damaged Hair Shampoo and Conditioner
Everyday Luxe Almond Pumpkin candle, which I bought 2 years ago in TKMaxx 
Books - "The girl on the train" and "Harry Potter and the prisoner of Azkaban"
Movies "Intern" and "The Martian"
TV series "Scream Queens"
and of course Pumpkin

RUS: Гель для душа Philosophy Butter Rum Cake 
Шампунь и кондиционер для окрашенных волос Natura Siberica 
Свечка Everyday Luxe Almond Pumpkin 
Книги "Девушка в поезде" и "Гарри Поттер и узник Азкабана" 
Фильмы "Стажер", "Марсианин" 
Сериал "Королевы крика" 
и конечно же тыква.

Подробнее в видео: 


СЕРИАЛЫ на эту ОСЕНЬ. Что посмотреть?



1. Королевы крика.

Премьера сериала состоялась 22 сентября. Первый сезон рассказывает об истории женского клуба "Каппа". В университетском городке появляется человек в костюме красного дьявола, который начинает убивает студентов и не только. В главной роли Эмма Робертс.

2. Дневники вампира. 

Новый 7 сезон без участия Нины Добрев, которая покинула проект. Как вы помните Елена Гилберт была подвергнута заклинанию "спящей красавицы" и теперь мы посмотрим что приготовили для нас сценаристы в этом сезоне, который, я надеюсь, получится не менее интересным. 

3. Как избежать наказания за убийство. 

Детективная драма о попытках юристов обманывать систему. Сюжет рассказывает нам о профессоре Китинг, адвокате, которая преподает у студентов дисциплину "Как избежать наказания за убийство". В скором времени им прийдется применить свои знания в реальной жизни. 

4. Американская история ужасов. 

Новый сезон "Отель" был вдохновлен старыми фильмами ужасов об отелях и настоящими отелями, в которых происходили страшные и таинственные события. В одной из главных ролей - Леди Гага. 

5. Элементарно. 

Главные герои - Шерлок Холмс и доктор Ватсон. Интересный сериал и новый взгляд на произведения Конан Дойля.

Подробнее в видео:






КАК сделать КАЖДЫЙ день ХОРОШИМ?


Мы часто жалуемся на "плохие" дни и "черные полосы" в жизни не осознавая, что наше настроение всегда в наших руках. Порой для решения важной проблемы нужно всего лишь осмотреть на ситуацию под другим углом.

Easy Apple crumble pie recipe | Рецепт яблочного крамбла

ingredients
For the crumble 
50 g rolled oats 
70 g wholemeal flour 
20 g caster sugar 
50 g butter 

For the filling 
10 medium size apples, peeled, cored and quartered 
50 g sugar , to sweeten 
1 tablespoon water
method
Preheat the oven to 190°C. Peel and core the apples, quarter and cut in to chunks.
Put the apples into a pan with the sugar and water. Cook over a low heat for 5 minutes and place in a small ovenproof dish.
Place the flour, oats  and  butter  in a bowl and mix well with your fingertips until it resembles an even crumb texture. Add the sugar and mix through. 
Cover the apples with the crumble mixture. Bake for approximately 20-30 minutes or until the crumble is golden and the apple hot.

ингредиенты
Для крамбла
50 г овсяных хлопьев
70 г цельнозерновой муки
20 г сахара
50 г масла

Для начинки
10  яблок среднего размера
50 г коричневого сахара
1 ст. л. воды

приготовление
Разогреть духовку на 190 °C. Очистить яблоки от шкурки и сердцевины и порезать кусочками.
В сковороде или кастрюле смешать яблоки с сахаром и водой и готовить на маленьком огне в течении 5 минут, помешивая.
Смешать муку, хлопья и масло в миске. Хорошенько смешать руками до образования кусочков. Добавить сахар и снова хорошо перемешать.
Выложить яблоки в форму для запекания, сверху покрыть крамблом. Запекать 20-30 минут или пока пирог не будет готов.





prepare your home for autumn | Готовим дом к осени


There are million reasons why I'm excited for fall: new seasons of my favourite TV shows, cosy evenings with family,  delicious food etc. Spring and summer is all about light, citrusy and minty scents, but autumn is different to me. So there are simple tips how to prepare your home for autumn.

RUS: Есть миллион причин радоваться осени: любимые сериалы, тёплые семейные вечера и домашняя еда. Летом хочется чего-то светлого, свежего цитрусового или мятного, а вот осенью хочется сделать дом более уютным и тёплым.
Candles | СВЕЧИ
The easiest way to change the atmosphere is a new autumn candle. Go for warm pumpkin spice scents and it brings not only a delicious aroma to your home but a cosyness.

RUS: Проще всего подобрать пряную, тыквенную, сладковатую свечку, которая не только украсит ваш дом, но и внесёт атмосферность и приятный аромат.

garland | гирлянда
I know it's not Christmas yet, but garland around your bed frame looks so cute.

RUS: До Нового года ещё далеко, но маленькие огоньки вдоль кровати или на тумбочке несомненно добавят тёплые краски в ваше жилище.
bedding | постельное белье
What instantly changes my mood? Bedding of course. I prefer to add new throws, blankets and extra cushions to add this warm and cosy feeling during autumn season.

RUS: Вот уж что точно меняет настроение, так это уютное одеяло и подушки. А ещё покрывала, мягкие и пушистые, в которые так удобно закутаться при просмотре любимого фильма.

accessories | аксессуары
Cute vases, candles dishes, perfumes, everything that brings you cosy feeling.

RUS: Милые вазочки или подставки под свечи, все что привнесёт в ваш дом ощущение тепла и уюта, только приветствуется.

You don't need to spend lots of money to prepare your home for autumn, you can use something you already have and change the way you use it. DIY is a great way to create something special for this season. Whatever you'll choose, good luck!

RUS: Для того, чтобы подготовить своё жильё к осени не обязательно покупать что-нибудь новое, всегда можно что-то переставить, передвинуть или сделать своими руками:) Удачи!




Powered by Blogger.
Back to Top